本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
9 h, {4 K1 Z% P0 |" O- j1 i
! w7 A' W, Z6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
6 Q% u6 T1 U: N* B7 ?) H在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
7 [; {" w3 {& t* _2 b公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》www2.tvboxnow.com8 @9 z: h' r0 g7 J9 v
% L6 i8 b/ o( H8 Z" M7 Q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; U( D# ^6 b4 p! S
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。/ J1 w9 \+ `: G8 F, W \
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
0 p" `8 R. a) ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l d( |% Q* x% ?2 X
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
8 Y4 @% K7 z0 j- ^& a第二本：《中医药浴养生大全》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l0 h# E. T, [% e
 公仔箱論壇, t# y" C: W4 p( P" A* y5 ~( Z6 J
. Y+ O/ \/ @4 n! _公仔箱論壇本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
) }' a) U$ j( _【中医药浴养生大全】下载地址：
/ T( W: p7 y4 Q& {tvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/0 |7 t3 A( b9 m+ c
公仔箱論壇0 l$ K% M4 b. g( `' Y
第三本：《中医三补养生》, N! R* a% U, C
 tvb now,tvbnow,bttvb) x4 r) m& p. b0 t5 f( R' g; _
公仔箱論壇, ?. t" t3 }1 n& M
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
# W* e$ S/ Q- q: _5 Z* _& g本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
( l, D5 a8 t: C# k【中医三补养生】下载地址：
3 D" i5 J. C' E5 b; a" Hhttp://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
2 R: n9 g5 J' O, Z0 o8 ctvb now,tvbnow,bttvb
3 E, o+ @* t/ I o: g% o第四本：《中医养生十日谈》
' q8 @6 U& u! }) O( H j. |4 S& D# h# S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m0 s b5 i4 ^9 Q& S5 P
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。; t" e2 X* d$ s8 \
【中医养生十日谈】下载地址：www2.tvboxnow.com1 t. @' D6 P1 U- G9 X6 v; Z
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
