[中式食譜] 食療：化積滯防感冒茶

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食療：化積滯防感冒茶
% i. r4 C, y  }5 u, ]www2.tvboxnow.com（一人分量）/ D& n5 a( ?6 h2 a) p8 d( A( k4 N2 E
材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片
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                                做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味
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/ s( U* e3 ~& T4 O: U6 I' x7 E6 Q/ U# |                                功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助/ t7 k. c/ w4 P- s( m

( o, w3 u6 [8 k" p7 X% A: ~‧健胃消積粥（四人分量）; U+ }7 e0 u: p# O' \, ]" c, n
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                                材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許www2.tvboxnow.com/ @. X$ N, d, K* l3 p; m

7 V9 G: X$ @4 R7 [0 u$ f% W+ y* s) L- m7 Z                                做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥
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                                功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用
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‧速效止呃茶（一人分量）
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5 [5 \# a& G* {! _, b- B/ F, z料：柿蒂5粒（小則10粒）、丁香5粒公仔箱論壇4 |/ m# g& y7 J$ X3 m

( j3 S. Q5 X# d+ h( Z' r                                做法：材料以熱水焗20分鐘即可
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: q" ?* i/ B4 l4 e3 i' M                                功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆tvb now,tvbnow,bttvb* _/ i5 d7 V2 D# }
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‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。