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% }& S9 o5 M" c7 R5 V. n' A I0 ltvb now,tvbnow,bttvb油魚 2片
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2 s- K( i# F0 k1 y* H8 I2 _4 Z公仔箱論壇薑泥 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 a# v, K% }% i. o/ | \
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細味噌 50公克
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$ ?" L+ r& [$ g! O1 B/ J: Ewww2.tvboxnow.com米酒 1大匙+ V" J! J0 B& E3 x# h/ Q
~0 c) X( G$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1茶匙0 Y; {6 J) v s; ^
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甘草粉 1/2茶匙
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- K1 Y6 m/ U, l% f. N" d7 G% ctvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙
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( ~8 z% ^+ t5 e公仔箱論壇【做 法】
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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" }0 g5 h. C6 w4 S- f8 A1 M4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。6 J- d0 S$ N: A' x' I c
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5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。: G/ Y% A. O: I( F9 W' W$ n
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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