返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯

材料
* E: _  T. o; M& q! F) ^+ k  Q公仔箱論壇水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" e* _! N7 l0 l1 V. K" t( ^

3 s5 y' R8 M) P7 H& f3 l; N% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 I  t6 C7 `2 _8 t, s- @( W! K/ J
做法
* e8 o* ?  m( ~6 c) w+ m8 n3 b8 [, m1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。, [! E- X5 N7 Z- Z' U3 q, I
www2.tvboxnow.com# s; [% H- b5 o
2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。www2.tvboxnow.com1 z$ `9 b- L0 |$ O; o

- z( b0 W% N$ t* m) G2 v4 f3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。
. z6 w; o2 m$ I0 {( G% q公仔箱論壇; ?; O( y2 d7 K% A' T, X( R
4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' c1 [: R* V: Q9 z  A0 s
Very helath soup, thanks for share !
返回列表