按摩8 |7 g6 G- c. R) L! u3 N7 |
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】
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/ z2 I3 u( y" I2 x- U$ A4 _. Btvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。* t$ x9 ^% x# \
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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2 N% P: O! B& q6 ]2 }! f3 nwww2.tvboxnow.com針灸
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& \; d/ |9 L1 D" d. x& ~針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R; U I/ \$ U/ O* v0 g4 T6 J
- h0 k5 {0 P- y! C5 }【自己循經按壓法】tvb now,tvbnow,bttvb* F3 d+ {8 V; w5 C
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】
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6 m9 I5 C) C8 u1 y# t# l1 ~, dtvb now,tvbnow,bttvb1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。6 M$ e1 }$ e- D- x4 s
" \: J# m. z/ c" {' o' o2 iwww2.tvboxnow.com2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。公仔箱論壇0 ?- T5 ^9 I, q0 Z& ?8 c
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。www2.tvboxnow.com# y/ i2 d/ T) Z0 q: }
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中藥
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% q" H6 H/ E% W: Y6 j2 r8 q3 j mtvb now,tvbnow,bttvb中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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- w. {4 Q0 g* a, Q# {( d公仔箱論壇此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。3 U6 P% O/ E r5 u8 G8 a+ U5 [$ \
: \+ A& s7 s# ?8 j# Htvb now,tvbnow,bttvb藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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