材料： 橫切成圈鮮魷250克tvb now,tvbnow,bttvb+ h& B( G' d# G- _
切絲洋蔥半個公仔箱論壇) S2 ~( p% i7 @! S
切絲甜青椒半個
4 V' @4 p3 X3 O% ^$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯
' j/ w* N5 I" n- H1 W' L芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* ?- K( ?7 W( c: `; V
甜酸醬3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d4 c* _1 s; H( t
切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. X6 Q, C: ?0 C( y" @
) P& V3 n `& R- v' q; `公仔箱論壇製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。公仔箱論壇) _- o( C5 P9 S3 `0 f) K {
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。/ q. @( y" r/ O2 |4 H/ q9 E. l
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) D& W7 M# C9 E) I
粟粉1茶匙+ G. s+ _- P8 a- k& \: v; M9 B
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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