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- s# O$ ^# X# f0 v: gwww2.tvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇4 {* R H9 a( r5 B" }5 l3 J' {
9 Q! s+ H' X R/ t牛蒡1支tvb now,tvbnow,bttvb4 o9 ` i) i6 d# E
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馬鈴薯1粒/ o* L- J; \5 i3 p5 r+ a; j& J
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白蘿蔔1條& l3 b1 }9 J/ F' j* d, Z3 x
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紅蘿1條
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# ~- }3 x D9 \www2.tvboxnow.com山藥1條
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5 U# K# T) G7 `5 qtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克
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' s2 J+ U' m' l2 |海帶結110公克tvb now,tvbnow,bttvb: I% C& r& h/ W1 b K' ?$ l# o& q( z
4 Z8 ~/ [8 e. A. f1 A- Q菱角75公克& [/ c6 w& E+ g- s
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三角豆6個
5 g6 v1 y5 {+ C; O0 c; k( `, ]/ Y" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q8 ^0 Z5 p+ T4 R. u4 n% S
鮮香菇3朵) ?- B/ Q% h0 H$ n- c/ O: E
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綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
0 d. f! Y4 e% N) b; R" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 F- E" m! ~% W$ [
素高湯6杯
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0 ]. F7 ~- x% K) I- H5 M5 s鹽1茶匙
2 X" A/ k5 z q) J' v( E4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x2 p' }" ?" ]; M; Z6 Y7 _+ [% ?
【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
' E4 a9 s* m* s' a$ q( R9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O# s7 U2 Q! P' ]& J公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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4 G8 C4 @" d" ~. C1 {* H3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇; l( N* S/ @8 U# o( d( d/ _
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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