[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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材料：2 t4 j( m1 z2 v4 u# {0 j

; L" W' v" m. n/ z& _/ x公仔箱論壇牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，4 W/ ?- D( M7 {' H3 N

; }, ~8 W; ?% t2 W8 Q% T6 ]公仔箱論壇甜椒 1 個 [切粒]，公仔箱論壇* S6 `4 P$ ?  y; `

1 L, C5 e" p$ n) A7 I* |4 d; @蒜頭 2 粒 [切碎]4 A- i+ q- f) V! F

7 C) y( }2 }1 U" f! Q# F製法：8 i$ W  B6 D$ Q9 ~& e, O. r, j7 t
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com5 f: O, B2 I/ \& b( t# ~
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調味：5 f+ W# Y8 r& J. k& ~' t
芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n; k7 W0 m' `

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