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- r: o8 \' R( a( [+ Ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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; H& \; t) m1 N& ^% m2 [ Z: V1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
* T! }1 O0 ]1 X- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
9 z% p* o; j% K6 r- \9 ^3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H0 i! O% [& a
4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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