【材 料】 箭筍200公克 tvb now,tvbnow,bttvb( K( P6 Y, Z j+ X8 p9 _8 E. R
秀珍菇100公克tvb now,tvbnow,bttvb( f# a! X& v8 o% |. O" ^! h. G
蔥10公克 公仔箱論壇 \- P7 U: o! k3 U7 `
辣椒10公克
& E# H6 `7 e z. |3 P& D, b- w公仔箱論壇蒜頭10公克www2.tvboxnow.com2 v2 s7 I- N! m; x5 y Q
* W! i$ {- R7 l* ]$ q3 R! itvb now,tvbnow,bttvb 【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' l1 k- W z, j
辣豆瓣醬1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \, @9 {. z3 V4 v! o
細砂糖1大匙
$ V$ b0 O6 E. Dtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/2小匙 0 Y% A* v! \% M9 V5 A
香油1小匙
, B {" o; n; Q) G太白粉水1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% r- F/ j' I# c) C
; {8 V. X' h( V" Q5 p( | d4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做 法】
: i' k2 o' c( [" o- Z; L) @* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。
. o# e% Y, V4 X Kwww2.tvboxnow.com2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。
2 u# f0 b5 u9 C) U6 T5 {/ ptvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
4 B/ q7 X* i* O wwww2.tvboxnow.com4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2012-1-30 09:21 PM
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