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冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，5 E8 d9 h+ }/ D1 }/ F
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青豆 4 湯匙，
( o+ q4 ?6 g( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g2 `0 t, Z( `- _9 q8 `' o
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]& ?5 ^0 N5 \: E+ Q% N
H) n5 P: n6 c! ]; r馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，公仔箱論壇/ m6 x# h, P/ b/ R/ z
公仔箱論壇/ W! f6 L3 m3 }3 z. t
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]6 ?: c; h7 [3 e& A$ j/ f
4 f% S1 W+ F+ c! {公仔箱論壇製法：; ^# f$ G& }3 h( f3 N( Q
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
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調味：
; \$ N" t5 x; s: U2 Z- r* ?4 T9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 2 } P# l; e2 f% E% X
' P$ A* U" C+ X" j; Y+ ]) w6 C vwww2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙，
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2 ], F' H! n* f# p+ ]& N$ S5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，
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, m- v! y2 {" x, S* `* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮味雞粉 2 茶匙，
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4 x& x* q9 \, }( Q# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb9 m& N. N& b- \3 r# q. G
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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