沙參玉竹滾生蠔湯tvb now,tvbnow,bttvb- J0 y. E* ?9 c1 C6 R' t5 Z& l
" G9 e$ S( k+ S D( U& ~公仔箱論壇/ P3 \: ^( c- h5 U, f! @/ ^& b9 Z
《材料》公仔箱論壇. g& Y, t- A+ Y7 [9 \1 u4 B1 F: l) _
% T" U( ]2 K$ o0 Btvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb) j2 e+ E& T$ z! V! b. V
玉竹6錢5 X' a/ c, b, ?+ W1 K/ g9 T) E
沙參6錢
' X s/ M+ @1 r* A- ywww2.tvboxnow.com淮山1www2.tvboxnow.com! B z- A% p, V9 I$ U! G) j0 H
蜜棗3粒
# j# d5 y! F% p" H公仔箱論壇薑3片
. f9 `1 f% k3 ?3 x+ z. v2 Pwww2.tvboxnow.com水10杯公仔箱論壇. |4 ~- a; c% Q4 P' T
1 {9 }5 Y# d4 d0 r6 v8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b& e3 C: q! B
《做法》
/ b! c& s: U6 X& F) e/ m9 F1 a! d; { O" M" {
1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
4 e! V: e( X' g4 N; l7 G( v: c3 @' i' {5 |# f. y* ~
2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。公仔箱論壇0 M* L# L9 D4 y ^+ x8 H
' `, x. O9 o$ D8 A3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb1 `6 R1 b0 A4 \8 x. E4 \6 a
, A+ `! n% M" U* g5 v+ |4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。! n9 [( `, P ~; A- x
www2.tvboxnow.com% j* L$ N6 U# L; B% P/ U: N
5.最後放入生蠔略滾便成。
! O0 L% t1 b$ l! Q0 xtvb now,tvbnow,bttvb# P" c- u; J) o6 V3 C% A: W& K9 w6 `
7 i$ R' v/ Q1 U( s; o$ {) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r1 D# h: P7 b0 S+ U/ D6 v! B0 j2 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: X& J/ {% s
8 b$ i5 N2 n1 N4 |5 P- x
. s* `9 ^6 Q$ A- Q! J
5 f2 R, u3 q% ~0 Jtvb now,tvbnow,bttvb5 m' l1 {4 P O
1 S5 A& y, X5 f# M3 O
功效tvb now,tvbnow,bttvb- Q% h, z v% ^: a/ J- |
1 X5 ?2 _( }, v6 i' ^, ]+ w生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，& k" g: _- P/ z1 L' M5 M
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
+ Y R- l, D8 Y& k! s( F此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
| 