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【材 料】
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雞胸肉 1片6 w1 V: R/ m: h
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洋蔥 1/3顆
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青椒 1/2顆5 }) y$ ?0 n* |% a
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小蕃茄 3顆
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蒜頭 1粒公仔箱論壇! i! |- Y3 ^6 R1 j3 K* p1 I
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柳橙皮 少許1 B: s# k2 A. H: g
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【調 味 料】
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4 `1 I8 w a. G% p; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙
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鹽 少許公仔箱論壇* b S; w$ k b
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香油 1小匙
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5 @: a, H9 V9 U公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z4 w* e [+ x
! Y9 R# G- _7 G1 u1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
) }5 O: [. e# V- X; |6 F, G7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。) i, c( Y8 V ~# P6 Q8 e
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
: L& H Q, y) y- [( ?% S4 H4 J. Jwww2.tvboxnow.com4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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