冷水洗臉 溫水刷牙 平日保健有道www2.tvboxnow.com% J; x! k" A2 C7 R, r4 u- t
www2.tvboxnow.com4 a$ t) _; r; L+ t. W% |
9 M* e7 L( u$ p( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗臉跟刷牙是稀鬆平常的工作，很多人可能不是很在意水溫，其實水溫的高低很重要，六十秒調體質告訴您，洗什麼地方用什麼水溫。
' R" n1 P6 P, a; @6 s) O公仔箱論壇
5 T* d A8 i- v9 [% z T9 ^) b d" W洗臉、刷牙這些大家熟悉的動作，用的水溫如何，卻是直接影響到身體的保健。公仔箱論壇8 i) l9 V$ L/ A, {% \% A3 K# y* U
www2.tvboxnow.com. |2 K9 j6 s+ i( ]5 w; Q% P7 v2 w
冷水洗臉輍，可以改善臉部血液循環，還有皮膚組織的營養結構，可以緊膚還可以除皺，另外，冷水洗臉可以鍛鍊耐寒能力，對於感冒、過敏性鼻炎的預防很有幫- M6 m K7 f% |' P& {% j8 W
助，冷水洗臉的定義，是指高於10。C的水溫。2 i' u# Q) G) T* q: i* ~
1 i$ U" U9 N8 d) z; w& T2 }) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫忽冷忽熱的刺激，可能導致牙齦出血、牙髓痙攣，牙齒可以在35。到36。半的溫度下進行新陳代謝，所以用這樣的水溫刷牙，能夠有效保健；用冷水刷牙刷久了，會讓牙齒的壽命短十年以上。
# k( K! P Y& _ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p7 f: c+ d) P) E睡前用熱水洗腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，當然，水也不能太燙，溫度要控制在45。跟50。之間。tvb now,tvbnow,bttvb% ~' ^2 w1 K1 v/ L; j
www2.tvboxnow.com R# ]5 | F4 r- {* G
冷天用溫水刷牙跟熱水泡腳都不是什麼大問題，用冷水洗臉卻是一大酷刑，不過短暫的不舒適換來健康與美麗，何樂而不為。
m1 Y2 N; T, Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-12 12:40 AM
| 