各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳' I0 b- n6 A0 O9 H! N, s0 w6 H0 g+ S
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~5 l9 S) t1 V4 s* u
方法:www2.tvboxnow.com' y- q" ~9 H$ z
左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
5 l" u2 P# Z! l" r5 C# q右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
$ D, {2 C) y5 b' O9 K* M麻的時候試看看囉 |