十招讓你喝酒千杯不醉+ I+ L' H4 R7 x& I" r
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W9 l' R% F V3 X9 V0 \- V' P5 y) @
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb" {8 ^4 o u: n5 E5 P* T
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
7 g- {1 Y2 R5 }4 V6 E3 B. e2 U公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
# T0 ?4 Y2 C7 }( K. Z& b2 I/ Rtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
" E4 ^2 t8 g6 x, O) ], M0 k/ ? 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；/ ?0 e/ O* Y5 m4 a+ O; R
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, w/ p' H% ~5 S
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；3 D& N# \! e* T( m# i
8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvb now,tvbnow,bttvb; N8 s5 T/ _! [/ w1 }8 J7 O
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇2 j- l8 e! a# U5 K0 n
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇. ]6 ^4 ^$ H- S! E( {3 f
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解酒誤區
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1.濃茶解酒0 z+ ?5 ^4 N# L- N+ P
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓* W# K2 G6 p" E9 k: c1 `% C5 p
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 u d C. y4 e, X5 a$ q$ Q2 v
2.酒後洗澡
# c* ^" ? v0 k$ W3 a; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
$ G2 I& V; Y0 P公仔箱論壇 先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 r1 n. T3 ^
. T* I+ g1 m" b% ]3 w( Q 解酒招數
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1.吃水果* \, } O, \$ M) x
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www2.tvboxnow.com( n' s& m7 k9 A! b) O7 Q' O& w7 y+ e
2.吃饅頭
' g! ?) t/ F3 n/ `8 A- J, u9 Y 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb) y2 Y" {2 ~% o0 G; j9 I+ p0 T4 D# m
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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