十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~1 }( S6 T) Q8 e
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
6 m3 d7 f0 y; V8 F: s1 E' L: l7 Owww2.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、$ F" f5 j! ~( T9 {1 s1 c* z
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. G) I2 U6 {8 r [( Y
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C. e4 Z/ O" L9 X; g4 Z+ _* F
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb* p! y- C6 W {* Z* i) e, |
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
4 w+ X& \. P+ d# y" }, k6 }, |* n. Y 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www2.tvboxnow.com# `- y7 c: Q7 L! G: B8 ~; R5 ]3 ]
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
5 u) p+ ]% X* e! w$ n$ ?公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝爲宜；公仔箱論壇* n. H/ _1 p9 L4 n" R
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
7 x, m+ q; W" E2 R8 G( dwww2.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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4 B+ |/ k3 B* l1 I4 s* v 解酒誤區, Y& K0 B: F2 U h9 p+ p
4 T g( ^0 L8 H4 {; P E公仔箱論壇 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \# s0 ~. J& `3 D
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
. y0 ~& N! d3 f6 F公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P' W" q I6 f* C
2.酒後洗澡
2 v. t! D' v3 j+ c6 P 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
1 \8 h O! D( F7 O$ K! w 先稍作休息。公仔箱論壇( V& @3 E9 ]! j0 G2 g( R5 r
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解酒招數; c9 {. ?' k; k$ K* b, D/ T2 K
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb& }; ?: } @& u, W: k4 X5 C* t- v0 S0 Z: Z
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www2.tvboxnow.com' F3 s1 H( T& c9 y, w# o0 l3 W7 r- j+ ]
2.吃饅頭1 Y7 C; G, E! ]8 m: N% O7 ?
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體! V$ L5 U* I2 `1 S/ f8 U( L
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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