返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 廣東燴飯

tvb now,tvbnow,bttvb, ~- `" E) ?3 u  f
   : l7 x$ n* D! L
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ a# R$ X( e# ]6 g9 S
豬肝片 1兩
7 o! D* I# x( d  H0 Z6 F蝦仁 1兩
9 h! ~5 d: g2 v- r花枝片 1兩www2.tvboxnow.com! E4 s/ \$ U2 Z" C! p9 c
梅花肉片 1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S; ?) l# L# e7 W
青江菜 3棵
; Q6 J' R9 G" D' k( h1 W. j2 s紅蘿蔔片 少許
- N4 G+ T. W% L蔥 1支. @4 _! f+ t9 o* j( S3 d: n
太白水 2大匙
+ L+ {6 A' S! T水 2杯
# v9 F; H5 Q+ m5 r- n5 H
& e/ _$ R  x  v) J% C& L9 _【調味料】公仔箱論壇. A2 z- N. C$ A- F. L9 I
蠔油 2大匙
4 z+ x) ?# J: K# k4 j, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙
2 ]2 `4 p# {% W8 U) g( d糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^4 L. C1 V$ z6 [' Q3 P
香油 1小匙
4 A4 ]# ]! Y6 Y0 J; ]: ]www2.tvboxnow.com太白粉水 2大匙  I; w/ ?  R% d/ O  \
水 1/2杯www2.tvboxnow.com2 w* W+ F" p! e1 K' s9 c) N5 b7 v( v

0 d4 i) M/ x0 x0 t2 R. o$ o9 M1 vwww2.tvboxnow.com【做 法】 www2.tvboxnow.com, X6 K6 u6 s8 [' V! \
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。 www2.tvboxnow.com2 \( D2 K* E4 Z5 N
公仔箱論壇( \2 o* H9 b  }# ?* L. H3 Z
2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。
返回列表