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- U* ~; W# ~1 _5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭數粒（拍扁）
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# u/ t- i1 t B8 x4 ytvb now,tvbnow,bttvb2. 大蝦乾約十數隻! P! ?9 M* Q% i- H: X) i( z
. v5 ]$ X' |8 m/ zwww2.tvboxnow.com3. 菠菜半斤公仔箱論壇# [4 [6 o. \# r, ]: G) w
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( _2 E+ y* I. r- owww2.tvboxnow.com做法:
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: m3 Q% @+ A; A6 u9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w; o, Y4 X5 w3 R
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。. k: U; Z/ K7 ^, U
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb9 W8 A5 M- U. F/ D. x" p1 d
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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