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[中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯


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【材  料】www2.tvboxnow.com& y% `/ ^  ?; x/ B

+ ?! U. @! |: R# g- Z鱈魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 |0 _& i: ^% `4 }. ^, ^

* x: w- o( W- y. \! c0 fwww2.tvboxnow.com白飯 1碗
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% r5 ^2 c5 W* k8 M) ^% D9 M) ~辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb" T  ^& z+ T, P( e2 h7 T" h! q
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蒜頭 5粒
1 C! k. Z( S% s$ p; m
$ Q7 D7 C& K; G) Ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
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【調 味 料】公仔箱論壇3 `" h+ O' V, j6 l/ U

+ e. L: m  z2 r  U- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙
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豆豉 1大匙公仔箱論壇. j( u; c& r8 L

! b# p2 H3 E, q; K8 t公仔箱論壇醬油1大匙
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& P3 o2 Z, o9 g1 s香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: N, l# f# Y# O6 x

3 I" i- t' V  G! uwww2.tvboxnow.com雞粉 1小匙# y: [9 q3 [+ t4 k1 Z4 }5 l
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1/3杯! z" b! u7 D- {' w. z

3 b2 ]/ V' O- g公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U$ N  K( `" n& }" J

1 G7 b" u$ f, U2 s, owww2.tvboxnow.com1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C+ S, Y- B1 ~# s. [# s6 l
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
# E' f' w/ P2 o2 c" _! E3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
& D! e  e- A/ U# w' {4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
看起來真美味
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! ]' _* Q% X2 f7 \0 N& @5 [肚子還有點餓了
单单 酱料都可以添饭了 2 E5 n( M8 l/ q4 C7 F% G( B
流口水!
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