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3 ~; l/ a% _% O" Ztvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com6 c9 t7 i) F+ |0 A* O
【材 料】 www2.tvboxnow.com8 Y) l# V' M5 p7 i8 |: B
雞肉 100公克
* |& g; ^ N W6 A4 |7 o! ^1 W草蝦 300公克
7 n U ~5 B% j- i- hwww2.tvboxnow.com蒜頭 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y0 {9 r3 Y" ^1 Z( w/ {( B
乾辣椒 5公克
. }* H) T0 A% V3 b7 h, q& S: Y, g7 {/ M花椒 5公克 4 `6 M6 h' R1 W1 G
【調 味 料】
8 m# b4 Q. _# L( N* W2 j- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙 # J7 O& e7 d) F# D( f8 _9 }6 H
雞粉 1/2茶匙
. J, [- Y- M. u- U* ~1 o; Gtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1茶匙
! n5 _/ K& x3 v) [tvb now,tvbnow,bttvb米酒 30㏄ ( X) z1 h$ f# w3 F) M! ~
太白粉 20公克
+ N5 Z4 T/ ^. y) I# J& R7 t/ X公仔箱論壇香油 少許
% }" F0 {, G, w( H! |公仔箱論壇胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 w. {" M) L& c4 D8 { q& r( g
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb: V4 N- ^3 f; h4 |1 @
1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。
/ y: g3 }& u7 J) F/ ~* y2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。
" R4 D! o1 g+ {) u2 J7 n. |7 xtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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