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芙蓉螃蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 X; y; _" d1 S3 B
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【材 料】 6 q) K/ m" ~1 y& ]
螃蟹 150公克 www2.tvboxnow.com, y) U9 y* o* f& F
金針菇 10公克 公仔箱論壇" r( Q8 q- M8 K( V
魚板 2片
7 x* y: Q% C1 u) ~5 Z1 _9 ^# P雞蛋 2個 0 _! m2 h9 _; B6 B5 Q2 H8 i
【調 味 料】
( h$ G8 I4 X9 v( C' rA.鹽 1茶匙
. ?( T$ Z; ^2 P# |$ G細砂糖 少許 5 Q' @. Z- ^% X$ N
水 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 o! }! J1 V6 c7 C3 K
B.鹽 少許
" l. L, @4 i* Q- Z9 e* Y9 y8 M# O' X米酒 15㏄
2 }# r. K" {2 E3 Jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb) Z0 v( S. H+ P2 I
【做 法】
1 K( Q3 U5 m% J& T; b/ I+ D3 {www2.tvboxnow.com1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
! s4 M' i% h& d9 V* c: t* w9 L. L4 Z: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
+ P, j% D+ }& [0 k: p& ]www2.tvboxnow.com3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。8 h& W0 g( W) `
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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