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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

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【材  料】
6 ]$ E- E8 e: W# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _6 |6 D) Y+ Iwww2.tvboxnow.com空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克
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4 z. F! k  Z9 t- C$ O1 Dwww2.tvboxnow.com10公克
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1 o% H5 F) o( a. E7 t0 |- E$ c蒜末10公克
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辣椒10公克公仔箱論壇9 U9 [, `" K) }; @0 F
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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1/4小匙. z; q6 l7 k2 V

0 U& U8 W. H, ^1 {& g雞粉1/4小匙公仔箱論壇# ?% i2 Q3 N# }% W* X+ Y) _- O; g
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米酒1大匙
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熱水2大匙1 ?" n: R; U6 T. n0 Z- I  u5 D5 D, D5 B

3 y8 u7 e) t+ Z5 G* T' ~2 I+ {www2.tvboxnow.com【做  法】0 I8 r4 R! D% Y% s. N+ j  Y

7 a/ ]" p$ J2 M1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
1 ]9 U2 @; g' {2 ?$ h' i' f" [' c3 }公仔箱論壇2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。www2.tvboxnow.com$ N; n& j/ \/ S) |
3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 J/ K$ C$ b! R# `" ]! U; {6 I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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