番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
( g5 ^/ O- a/ S: Z2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。公仔箱論壇 Q+ j" [" z' m; n6 H" [& r$ S
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B' ?' ?9 c# L7 Y5 p0 i( l
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4 W; K) Q" P1 V- N( cwww2.tvboxnow.com含有的鐵質是補血的良好食料。
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8 _6 G& H7 s, B& O3 i公仔箱論壇它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。www2.tvboxnow.com2 M. z3 ^; d( d7 U a$ M# F
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# o/ t9 @7 k4 g7 W$ X8 k5 xwww2.tvboxnow.com所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。! S8 ~) K# g# a/ ]- q, \
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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