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8 r; l! g1 U8 G+ }( I7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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羊肉片 120公克
* w2 C9 g7 `( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p* M* a/ F0 r4 f U- ?1 o3 M9 L# wtvb now,tvbnow,bttvb空心菜 60公克: b7 `; f7 E- d' B# F
9 f, V9 u9 ~, c) J蒜頭 20公克
' c% E. `( F+ n# ~' L公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; [! c7 W* t$ ~' S
辣椒 20公克www2.tvboxnow.com3 L R6 b, Z( `+ V9 C- n1 r. [
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【調 味 料】
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; g) A# r7 f& i; a5 _tvb now,tvbnow,bttvb沙查醬 2大匙3 E. T7 {4 X. |1 G2 r0 ^& ~- I
) A: ^5 m+ ~7 Y& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙www2.tvboxnow.com) @2 ]- C0 D1 t1 }$ d% [: o5 o
( U8 M( B5 F" M米酒 1大匙www2.tvboxnow.com+ U% n' ~6 F* b4 h, |( s; `. @* F& T
- g2 O# h, s' u( `, R! I1 D q' q公仔箱論壇糖 1小匙
- z- V( B1 d' e; l1 z' |1 [# p% [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l; A7 {9 w; N3 O" _
【做 法】
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; q# c+ `; C6 |& \" Y- k' K1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
, p3 M% E1 \$ a2 P4 w3 V. J$ @) @www2.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
: N6 L% n6 S L" A$ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。公仔箱論壇' v3 Q1 N$ p7 A+ Z
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發表於 2012-4-8 09:19 AM
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