食物所含藥效的保健作用
' w8 e, m. O& F7 J◎具抗菌作用的食物
9 O1 y( w: p3 p0 [+ {公仔箱論壇蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。- ~1 B5 s$ z) C9 E6 ~
◎具抗癌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q9 P: i9 K- a* f, i: x
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
1 H6 b8 Y8 D0 C9 p3 b◎具抗凝血劑作用的食物
+ a* k3 {2 \# s: L" t/ Z+ v# X魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。www2.tvboxnow.com) F- ^3 [' p# [6 o
◎具抗抑鬱作用的食物
N9 F% m; I! P5 Wwww2.tvboxnow.com咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k; V- y# \: O' y5 e
◎具止瀉作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb- [" M; n' V8 r
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
- X- R. A. h _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗高血壓作用的食物
$ b. _; v+ G* y1 o Z- I芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
1 X, Y0 l2 c- U) S, K◎具抗氧化劑作用的食物
/ ~/ l5 }9 P4 [! L# G公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。. [% _ U$ ~/ ?3 F3 t4 N- x
◎具抗發炎作用的食物0 ~1 ]. Z3 G1 I! z" N2 ^+ E
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
+ H( y4 n m6 n% j% Owww2.tvboxnow.com◎具抗胃潰瘍的食物
5 n% F2 l H2 m; [5 \. V公仔箱論壇香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。7 O3 C1 I: p$ ^: \ R. L" e5 f1 C
◎具抗病毒作用的食物+ k+ k3 e' k5 Z2 ^! y& z
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。" h* u' X3 X% ^; ~! Z' a6 ?4 d
◎具排氣作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ b8 ~' i* V: ^4 i/ u9 C
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。公仔箱論壇) G6 k( w5 {6 C' Y* q
◎可增強免疫作用的食物
: q/ W5 t6 T$ S# u) q2 i* d公仔箱論壇大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。www2.tvboxnow.com1 o0 K; c* P1 N0 T& Z( B: @; t
◎具鎮靜作用的食物公仔箱論壇' x" }3 J0 y1 N2 \! I U7 M! X3 Q& O
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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