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& V. O+ E& [- y! ^/ `tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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7 l. `- y8 F; h( W6 u5 `生蚵 200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 {' N/ D5 X! M9 n0 x; |1 k$ k2 ~) K. S
4 l9 d% m" p! @- a青蔥 1支公仔箱論壇9 Q1 g9 w B3 L! X+ X9 U
9 x/ A5 P. m- p& v& w% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條
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E4 z0 ~% d+ Btvb now,tvbnow,bttvb沾料：
# @7 ~2 x5 K' ]公仔箱論壇地瓜粉 30公克
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$ ^" W! E0 ~+ q& k" m2 q0 [ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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9 @- R: X) N0 B/ A& H. x/ f; I公仔箱論壇白胡椒粉 少許公仔箱論壇* ~4 \+ l, b. |
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鹽 少許
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: ]2 r' {) P1 _7 i. K1 {www2.tvboxnow.com黑豆鼓 2大匙
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香油1小匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o% ?4 I2 N+ a$ i4 Z: W8 b
+ s# f$ P. {' L( m+ X& G【做 法】
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! `, }( L6 r# Y2 U" Q4 M: s公仔箱論壇1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- O9 c8 a7 g, k0 C& \( }
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。www2.tvboxnow.com& o8 s3 N7 u! l- u
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb. j: n E0 ?, H% A
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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