# P4 E7 T( N, m" p/ O) ?: J公仔箱論壇 5 c9 y7 ~4 p- z, q9 t6 S
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 F0 [8 a* C# n w1 S2 Y
【材 料】公仔箱論壇6 \7 Z* Y! U! v; [
% j5 u. N! o5 f: f* H* N' Mwww2.tvboxnow.com鯛魚1片
! h6 m: Z4 f2 I9 b fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) A+ k% T5 c/ D( H
薑絲 6公克
, R! ?$ D5 C7 Q. e3 A1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X' ]% u: m% `0 ^! J青蔥末 1支www2.tvboxnow.com. _$ {$ `8 }( D7 c$ g+ U# P+ @
tvb now,tvbnow,bttvb: s% h% H# S5 v/ R* S
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l) D( f* o8 U
o( ~5 z2 T9 n. Rwww2.tvboxnow.com雞粉 1小匙公仔箱論壇1 g0 L! L) X4 F5 O/ o& v) f; a( Z
7 q. u% \5 }7 A: M6 F/ L公仔箱論壇白胡椒粉 少許
( \5 c4 ^+ e5 u( p' ^+ vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 X( c. h( Q/ O# [
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 w& r0 F8 n( G5 H+ [% ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 X# w, P4 Z) I2 |, B$ r5 L; }
米酒 1大匙3 `0 m8 d$ j" a' Z, f
) g5 i( L' F% _; T
香油 1小匙1 R- z( x$ x2 u
0 ]. C0 \' ?5 g% Q0 g水 2碗
/ \3 C# t7 ~3 R& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' K O4 k! q5 I1 |) I# J
【做 法】www2.tvboxnow.com& p( P" D( D* T, G
- ]4 B9 [! m5 M" B$ n+ M% B7 {tvb now,tvbnow,bttvb1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。www2.tvboxnow.com, x7 Z! F9 M2 @" q
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" l5 }4 d; K( c6 q! t2 {1 \4 ~
|
發表於 2012-4-15 09:24 AM
| 