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2 W( H* b& `5 E4 ~& X7 Itvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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4 a' U+ r- ~2 D! j7 V白飯 300公克
% P! D' b1 f$ S, d, dwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, F, x! F0 C
高麗菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb; }# T( E1 R0 W3 J- M* S
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豬肉絲 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 n2 J+ d% @+ d H3 x8 t( x
+ g9 S! J" v3 c" \8 `; J乾香菇 2朵
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2 y1 f- g9 z1 t9 D8 q3 { R6 L- ~! l7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔15公克tvb now,tvbnow,bttvb0 B: ^$ j, ]7 d! z5 Y+ T
V7 L1 u( p3 @& o9 H- ?" W香菜 適量' H1 \/ U% Z# o: `5 O3 G
7 T$ |4 ?# O- E' h& A0 F4 `5 f高湯 1600㏄
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6 V- t* m+ e: U1 j【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ U6 }8 M# |
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鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 G8 i5 ~* G* V# G# H& r3 K
s" p& r! g1 ?* [* W鮮雞粉 1小匙
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9 {, O: A8 k8 T公仔箱論壇白胡椒粉 少許5 r K9 O9 f3 {) S# M8 N
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* x, o9 Y2 b2 k【醃 料】
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3 k1 D* w1 J! U* Z7 ^! I, z公仔箱論壇鹽 少許
' _% B9 Z) `# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H9 E1 j4 I; U8 N: `' x公仔箱論壇太白粉 少許5 V3 L- B8 z. t& X6 S
( T4 P; D) e0 `& Q料理米酒 少許公仔箱論壇+ N5 e' M- G ^) N$ C$ ~. d
+ v) X/ T, x0 i, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
& |) C1 ?( g- b* A9 U7 [- ltvb now,tvbnow,bttvb2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。, P* B8 |' p" \2 ~
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 B3 r1 B* ^( ]# K p( X( {3 k
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發表於 2012-4-15 09:27 AM
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