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綜合燕麥 150公克 v' {/ [/ e8 n! y
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豬排骨 500公克
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, K) `% `) \0 Y6 I, dwww2.tvboxnow.com清江菜 50公克
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【做 法】
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7 e2 ~% R5 t* ?www2.tvboxnow.com1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。; o0 a2 N. U6 [$ b) x! `
2.清江菜洗淨，切小段備用。
' f; B: A- u% Y. v) u y3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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