本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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. S0 q: U8 W+ s5 C2 W9 wtvb now,tvbnow,bttvb榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇1 m* n$ j' \/ L" V
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 www2.tvboxnow.com( m3 m! x+ D* u7 Q# |( W
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
9 I( W+ n3 ?3 ], i' t6 C公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 公仔箱論壇* z' T7 _6 t/ ]9 }" E& A8 _! }- |. L
1 l3 {5 T; S7 w& P$ Y2. 飲水沖洗法：! g7 f. w+ h8 w
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。/ q$ ~1 c! n( C1 D$ g( k
# v4 i1 Q d; f% I6 z. utvb now,tvbnow,bttvb3. 運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C% u k; M1 a# e$ L
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb# K: m; ?& B9 R$ x3 F
/ G* q5 p5 c/ G4. 巧用食物法：
; J4 e! k; R+ j9 g; P! H●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇( D c5 m4 y0 H: j4 r" ~" q
" T( y$ h, M B" N8 y7 z公仔箱論壇●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B) T+ M2 E$ Q/ {3 N( j9 d
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。0 p) Z* }& x/ F7 P7 j* ]$ T
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 www2.tvboxnow.com' @" U- s+ o/ B6 r7 z
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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