預備：
a- l7 m+ }( r! m2 S2 B4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去籽切粒tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ I2 K2 G3 r- q
1 W6 h8 u# R; c& B' o1 B. Jwww2.tvboxnow.com洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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& F( _7 E7 B$ r3 ]www2.tvboxnow.com調味料：
9 n0 O; L. o2 w/ N公仔箱論壇鹽、胡椒粉
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* Q" o/ Y2 H5 f' F8 F! C; M1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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. q3 X1 g; g; A4 P/ e5 stvb now,tvbnow,bttvb2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d" {2 ]8 V% Y+ }1 l$ `% w
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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9 f2 M, i& T7 t/ K( E溫馨提示
; E, P( E8 A: L2 O．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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0 K8 i% L$ Q; F5 ~3 Ftvb now,tvbnow,bttvb．放入適量牛油增加香味tvb now,tvbnow,bttvb4 |9 z. w0 J( ]5 G. o; V
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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