材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ \; ], d+ a$ S. X
1. 椰菜8兩公仔箱論壇" B1 k1 L& a7 C6 b0 l3 W
2. 牛尾半斤
1 ^' B# H, o; @& K/ ?3 W6 Awww2.tvboxnow.com3. 薯仔1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l/ \& f0 g3 E
4. 紅蘿白8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |" B% D/ T* V3 J3 Y
醃料/調味料
3 B3 ?0 N8 q! B0 j- ?0 A9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許公仔箱論壇. [) \" H" | ?% f) L4 t* H
做法:
+ M9 z7 _ @$ M6 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p1 ^; t4 h6 |
2. 將牛尾飛水。tvb now,tvbnow,bttvb( g7 B. P8 D4 U0 S) c l
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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