[新加坡] 1週運動6天‧關注飲食‧新加坡健身美女51歲像30歲

eqwai

• 

  王杰奎琳（左）受訪時，展露出自信和光芒。

  www2.tvboxnow.com" |) C( W* y; Y" F& l
  

" r: {; U6 Z, k" t& ?! Z% V

$ q: I! d: ~9 F% Owww2.tvboxnow.com

8 C1 [9 p, s3 _; e; p; Rwww2.tvboxnow.com（新加坡23日訊）新加坡的健身美女，51歲長得像30歲，樣子俏麗，身材傲人。
+ d3 N7 ?/ U8 Xwww2.tvboxnow.com這名女子是51歲的王傑奎琳（學校行政人員）（譯音）。
1 g% _# q0 H2 j) V$ j  P  j5 n/ i根據Razor TV記者訪問的錄象，王傑奎琳受訪時說，她1個星期運動6天，每天做1小時的有氧運動，腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。公仔箱論壇& B- p) N6 M/ g4 G  l5 _
她表示，要享有傲人的身材，到健身房運動時一定持之以恆，有長遠的計劃，而且必須付出心血和做出一些犧牲。; F( q2 d$ V' V* G  z( n+ ]
王傑奎琳在錄像里透露，她不吃油炸的食物，每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐，中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐，沒有吃晚餐。她也會多吃水果，保持身體健康。
0 @1 k& T; `" T; C3 r4 x0 j公仔箱論壇她說，她特別關注自己的飲食習慣，並嚴加遵守。
! [5 R9 Y9 t( z9 Y8 Bwww2.tvboxnow.com她表示，她在健身院健身時，經常獲得許多人的贊賞，並強調她在健身時，顯露出一個認真的形象。; {* L3 z/ y! p
據觀察，她在受訪時，穿著小件布滿亮片的白色運動背心，身材驕人，展露出自信和光芒。
2 s) k  h: B+ X) r（星洲日報／國際）

GON6221

51歲了吗好年轻哦公仔箱論壇9 g  m7 O( D5 _. `0 p: l& Y
我也多运动先

vandas

凡事都要付代價. 不吃晚餐! 吃小一點可以吧? , E, p9 X# B1 t+ R3 L" C% s/ F
跟朋友外出要眼巴巴看著人家吃喝; 還是要拒絕所有晚間約會呢?

CIHONG90

哇真是人不可貌像。。。。。