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糖 - 1/4茶匙 9 z, ~4 n; M: P9 Y" C+ h7 z& s
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油 - 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f" x- t& T. D/ M4 o; s, w0 L
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# r/ H$ W* \: L; utvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
: N; D! t& `, M# i( c5 a2. 蔬菜切成塊狀。 tvb now,tvbnow,bttvb& w) T2 F, L) v6 z4 Z
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。
6 M, C' u5 u) X/ H Jwww2.tvboxnow.com4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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