[美食介紹] 四神斋素鸡

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; O& p- w0 i) r  H1 [    四神斋素鸡% @0 [% U9 A1 ^. a) R$ _
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    主料：素鸡www2.tvboxnow.com6 Q! h7 U0 c2 Q# }2 n9 K

8 f# T# k/ n# T  r# C3 T% K    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉公仔箱論壇: J& \9 z# d/ D- k/ y( p# E% z' |

2 y. W; Q( S/ L7 y+ j4 h7 S. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. P% M( g" |) M  _% E& H' k
    烹制方法：
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: ^4 \' l7 c( A5 H    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；www2.tvboxnow.com! M7 e  k. P  F

0 _/ e* z6 m( a1 W" twww2.tvboxnow.com    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。2 t! Z, v( r  o( Y
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: [. G$ z% g3 d6 vwww2.tvboxnow.com    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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