材料
/ Q3 x+ u$ ~: w0 p) m* Wwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 p: T# J, X9 n# e2 T5 o8 c
茄子(洗淨後切半) 1條3 n' N) O" }6 Y6 f2 R* t
/ Z( X4 S, L& w
特純初榨橄欖油 適量7 a0 y8 ^% J4 X
' T* Q" [2 [. X- k: Q3 twww2.tvboxnow.com 乾蔥(去皮後切半) 2顆
2 g, h1 \/ s8 vwww2.tvboxnow.com# W5 }4 z, Q, F* h: J: v3 }
蒜頭 3顆
6 _2 @1 D% Z' r' o7 C0 a) x公仔箱論壇公仔箱論壇% f6 s. v) n" b9 G. P E+ q
海鹽 適量
$ g2 X0 c R$ `7 w3 T公仔箱論壇
8 n f& ~% I& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮龍蒿 2束www2.tvboxnow.com+ K Q L$ l% o% P
6 f% s7 ]" m7 Q8 S! a+ ]
車厘茄 1罐
9 D5 K* J/ {+ b$ K/ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 `( |/ _$ K: n. A. S4 U
山羊芝士碎 50克
3 e. J) r9 i9 r' ]. u' [
9 _0 Y) W( r+ b4 ^! S* V4 ~3 Z- n( b. I5 G' X% s
做法
- V- q4 g d; C7 {' G9 a4 i; |www2.tvboxnow.com" [; X' j5 P0 h( N
1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。. b- o) Q" ^. t4 G
+ ?% b+ g' k+ u; U; q- otvb now,tvbnow,bttvb 2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。www2.tvboxnow.com) _$ i3 d* P' N, `8 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B7 x9 @1 Z# h
3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。tvb now,tvbnow,bttvb8 A" E4 B5 l! B+ U6 b, b
公仔箱論壇! b H# q" ]1 M8 j, v1 f' g- ?
4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |