会让你「变笨」的12种食物
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4 X9 Q! T5 R' m+ P2 r1、泡泡糖 (吹波胶)
$ [. V. T' z6 _8 T9 M* r公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。公仔箱論壇2 H, y; ?& ^- M# S
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2、加糖鲜榨橙汁
6 ^0 Q% ]2 G$ ~* D' P' _& g加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
. N( H. S4 M! P2 v6 R( ^6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" f2 X5 e0 T$ m& C% x
3、松花蛋 (皮蛋)
! q5 D2 ^' h3 Q- a松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
9 H( D6 b+ v! Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b( i9 h& O$ L6 g2 M2 f2 o0 E
4、臭豆腐
7 m: L3 A6 h, r& A, i5 z( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。8 ~1 r4 w& G5 Z/ n/ _
8 I+ g& t/ g ~, s3 p+ ^5、味精5 `' Q; N7 x3 C9 ]
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子www2.tvboxnow.com% u! ^/ b* J& b4 q* B
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。www2.tvboxnow.com" `* F& q. W: |% o7 ]
# r! s# \8 |/ P' _0 [www2.tvboxnow.com7、猪肝公仔箱論壇) r* ~) }5 q# X z
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜公仔箱論壇" m7 S) G# U1 ?0 N, {
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花
! x8 m( L8 O# r/ b$ ~3 k0 Q9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片公仔箱論壇+ P* n0 _, N% h! q+ n
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。1 E5 y$ H6 }) W' p, d/ C
( m! h7 K: B7 Q# m# [9 N8 I, Iwww2.tvboxnow.com11、油条TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D& i3 n4 A; [& e
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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, g+ x. `* m3 o/ W8 |9 Y( w3 K公仔箱論壇12、咖啡
- c+ C) }% ^8 l$ u# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。1 N8 k( G5 B$ v; m% H
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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