 2 r2 j% C4 ] Z k1 n! h8 V2 n8 I
& ~0 f; a: w- n6 V/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。
0 H) c6 Y% R. n
/ G. L; b; F( B1 M. m; g8 N$ D公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 [1 o- l4 N4 s4 i" x
, N) F1 {5 a2 E/ p3 W8 K* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。
% h/ V( g* U* g4 z! y) m0 Stvb now,tvbnow,bttvb& C8 @0 C7 A i; [, d9 w+ D
( h& f8 q4 R. ^% E7 r+ Y# ~' ^& J5 [0 x. Y
 www2.tvboxnow.com3 `3 \: E9 q0 w! l* W- g+ q
) f/ Y7 d) ]0 m- _% t% a2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。
- {$ Y$ \3 J6 m5 A- V2 _8 r) a
- g6 w' h' |$ U& z/ gtvb now,tvbnow,bttvb * O' @! e, ^; L6 c
公仔箱論壇" u5 H- G8 D6 A/ V: N& u0 V1 w. H
4 G7 W# o; a/ U. n! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h2 u0 r& E9 |9 e2 [1 _公仔箱論壇
; O) _4 g* I$ d1 v1 N H: j公仔箱論壇4 n% Y6 f8 _9 \" V6 X! ] s# [
3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。
+ T) ], P, @) t/ w M! n公仔箱論壇0 C" |% v. u: a1 J3 V
, J( y1 [& J4 ~* qtvb now,tvbnow,bttvb
% D9 V) z5 v+ u) [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K) ?6 L9 [- r
$ `. M0 W1 v1 E3 G9 x特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |
發表於 2007-11-27 11:01 PM
| 
