胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
; i V( F! p3 Y$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
7 S- v* v5 ~8 r* Y1 J7 }8 q# ^www2.tvboxnow.com會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
0 I- L; R5 c7 `% U' j3 |4 xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, x. D- B( u) s3 d0 t1 b
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
5 M" q& X9 Y' A. o& Z) T- b6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
* y- P7 U. ]* g/ C! E$ d+ j& }8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，公仔箱論壇; u- R. W+ {7 k7 n5 }( K5 b- A
" G3 g$ }. G" e6 o) L/ ytvb now,tvbnow,bttvb臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
7 f9 E6 d. f1 c& r$ E. a5 \8 N4 C0 Mtvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
0 o- n7 T! A5 b! M6 `- N6 L公仔箱論壇幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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7 A3 s3 L: V7 S7 R; b9 `& c3 ?www2.tvboxnow.com但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：, `0 {/ J5 q4 G( S6 b' j# ~
1. 單純胃炎，www2.tvboxnow.com7 P* p" H4 `0 ^4 g0 t
2. 胃黏膜糜爛，公仔箱論壇8 h+ m3 h j& H" [: }
3. 胃潰瘍，
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( i- |9 o2 N8 V& a$ k6 I胃脹痛的原理：
- y2 G6 h4 g+ q* V, u, B5 @ Htvb now,tvbnow,bttvb當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
: T4 i3 H, K8 _: ]* w" z公仔箱論壇燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x" k5 r4 ^! y
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，www2.tvboxnow.com7 C& T) L5 r' x
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充www2.tvboxnow.com' @: Q* `/ ^ X
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
4 f& v$ ~% F1 M0 ?; G; E# e, Z* m公仔箱論壇膨脹起來，胃就會脹痛，
- E$ K' F+ e. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 h+ i0 m& g) s* c5 }7 a$ K
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷公仔箱論壇5 r8 L$ b9 I4 H1 X9 M& t0 c
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
5 b8 }( G6 D" D- g# `" ~' etvb now,tvbnow,bttvb傷口會好嗎？www2.tvboxnow.com; L+ \$ u- S3 W- ]4 ?' {
$ e( c% L0 u- H7 u5 b# W故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇2 K: a1 Z2 W# |3 r' k& O
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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# _! v- X8 n& H% c- }. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像2 U$ y/ c& W2 p! o8 ~% e
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之& v) O+ B8 X" {$ ^0 R G
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會www2.tvboxnow.com5 j( d! v* m, K& f6 u
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
, ^7 D$ B( e: L+ Q3 h" ?tvb now,tvbnow,bttvb得會好，
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7 N: X4 Z5 n8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃炎注意事項：, m$ K4 N' A" h2 S* \$ ~
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：# E$ [# a7 L/ N" @$ m/ r2 B
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
3 G9 g3 a0 G h/ |0 l解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb' ]* a& N7 n. s5 j- C* E$ C& A
0 l& X& y/ g( \% S/ K剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
$ S |6 o! R* m O* t# O3 q公仔箱論壇，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
: X2 V3 L/ c- N3 S& P* Y4 r3 F加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb+ G' Q( G) v9 y `
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
" B9 I1 l0 z3 Q1 K糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結公仔箱論壇' C# Z2 t& N, c) s# o/ D
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， 公仔箱論壇8 v. C9 n; U1 S% |7 L
/ ]+ m2 |# ?9 @* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇; m0 G4 L+ K+ k8 j2 Z R
胡椒等，尤其是空腹，
: h9 o2 R9 Y( ^" ]$ q. G公仔箱論壇4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，$ r# Y8 l& t5 H. ^9 L: j
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
4 ?7 L5 M; S3 U2 b& O3 X# Y4 d+ Ctvb now,tvbnow,bttvb5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化公仔箱論壇( @5 U6 m3 t* r
性潰瘍有密切的關係，www2.tvboxnow.com% I, |% C9 u+ G3 S4 A4 @& F
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
0 ~5 V3 V9 _) C* o3 x! k+ N( @$ }+ m例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率www2.tvboxnow.com/ V/ u, E! p5 D( Y2 n
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺% k# T8 r$ U8 M$ Y( U n; s6 n5 Y* \
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，/ M% ^6 I0 l+ W! X
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: s% w- E _2 b+ X2 c
胃中呆太久，0 ~; n' A$ Q2 E2 E: u6 I
: b' t9 q* T3 i, E9 x8 |8 bwww2.tvboxnow.com8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇% c! p" i4 R. Y7 Y
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
5 b! N% G) C' Q& D+ n! N/ q的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有tvb now,tvbnow,bttvb8 B3 b8 D7 w; o& ]) _% I) D/ z
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
$ H2 D: l/ c5 {7 F3 B無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
7 S8 e4 m, g4 B) X. I# V3 g4 t& Ywww2.tvboxnow.com潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 n n* b# A2 Z% T
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇4 a$ i' X1 { l/ d
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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