材料www2.tvboxnow.com+ c+ m( ^' v1 Q% i& t( {
西 洋 菜 1 斤2 `( x- l1 I5 y
生 魚 1 條
5 {+ C5 z# e7 D; z* j3 k: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 8 兩- M$ m' i; `6 {8 M4 L+ ~
乾 鴨 腎 2 個tvb now,tvbnow,bttvb7 c, ~! T( ]3 e% G6 Z. l
蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ ?: J0 C7 z6 A8 L3 U+ z
陳 皮 1 / 2 個. i$ ?* T7 S5 Q/ F4 p: c) g
水 6 杯tvb now,tvbnow,bttvb7 N, w2 K) K# }7 D
調味份量tvb now,tvbnow,bttvb2 }1 w/ o+ B' t6 R# \8 P& O
鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb$ b) p, J4 L4 l
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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) n7 g3 @, p' L* v公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb# \! R/ U0 `; F/ v4 n
' Z) a: _ [+ N3 o6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
( \/ x0 p$ j6 l' `$ c! T4 Bwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& ?7 r6 a1 x8 o |
4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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