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材料:www2.tvboxnow.com7 U) D5 S5 q5 c6 o1 V1 @2 G8 M( K
1. 雞翼 6隻公仔箱論壇# A( z0 H& _1 }
2. 香草 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e/ [7 e0 z+ {
3. 椒鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l8 P0 }4 d9 c; T- t1 {
醃料:www2.tvboxnow.com3 z6 h1 Q6 ?4 X5 n2 G0 Z$ v* Y
1. 生抽 3茶匙; l+ ]( j5 _5 A' x
2. 雞粉 1茶匙2 K' |7 \& v5 A. `7 ]" q. u, [
3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G" F2 s H: U9 E
4. 砂糖 1茶匙公仔箱論壇6 ~- i6 W- B# M: ?5 d
5. 麻油 少許
; o' S% Z: K7 D/ x, w( U- ~5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 香草 適量 (供香草雞翼)
+ O( u- A+ P4 R4 B, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
8 Y8 O4 E3 R( ?: lwww2.tvboxnow.com做法:
( y8 `( I' [ @+ X' d; I- ?www2.tvboxnow.com1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時公仔箱論壇9 B: ^& E2 o4 |4 K, ?# e0 A, _- C
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上公仔箱論壇! r5 J2 S' ]( h
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
2 Q+ y/ [) P3 S* F( F2 S4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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