6 ~- e1 P3 u7 U/ G: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, q, W9 x$ C% B7 c3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" ?# m' T& S6 g) ]) K6 V4 X公仔箱論壇1. 菠蘿 1個tvb now,tvbnow,bttvb% W+ ^4 y) n$ l$ f
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)tvb now,tvbnow,bttvb$ G" v D9 l) A4 ?
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)( W) k! ?8 `! t/ ]0 b# W
3. 雞蛋 2隻
; N# b B% B( O做法:www2.tvboxnow.com& A. j6 C8 f6 s. R5 G" g- e0 l
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸www2.tvboxnow.com/ n- J( d) g1 _! P2 T
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y2 G4 d) m/ |
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
% R" V, W2 Y8 \! B7 W$ j8 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒+ B) @( ?5 Q- f2 Y/ Y9 P
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B1 l! h* Y0 I1 K: j: Y2 j* C" B5 H5 t
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `6 {% r( W7 n
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
4 s$ ~0 v6 G0 l& A# w2 y6 Z公仔箱論壇(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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