烏龍茶
: W3 X! J8 j# w. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。www2.tvboxnow.com6 K% i7 C% ~/ ]
原料》烏龍茶
5 Y* F: P& B; k- q( z! v$ I+ W xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。www2.tvboxnow.com) A ]6 X- y8 Q1 Q: }5 F
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www2.tvboxnow.com" a4 e, m9 ^3 W- r
+ n/ \. M9 h# Y+ {9 O# W薏仁茶& Z$ r. R7 j* ]& g5 p
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。, d1 }% z7 e5 y
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U# J% J6 e' E; k5 r0 N6 m
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
& w! M- V ~" ~1 \% n: k4 P. x- t功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e; f. p5 U) L' `9 e
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荷葉茶/ e; v' p" q1 ]4 [% N" I+ q
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
0 t5 ]! `: b( p$ m @3 c3 {$ {0 B原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。www2.tvboxnow.com( z& j3 n) r1 _3 y. v: S" B7 O
做法》用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb( }' f& x6 D9 ]; J+ i# K3 W" D6 T* v
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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6 S: C& a; m, }% O. [0 @ i決明子茶& \6 Q0 E1 R V
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。! x4 ^6 J0 O7 L& J5 B
原料》決明子
# E; T8 W5 V8 [+ \4 w2 Z8 c3 U' dtvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
% b% C' N7 ~# D/ v9 [ X功效》清肝明目、利水通便。www2.tvboxnow.com0 M1 f8 I# i. R& M: e$ D2 z
6 t% t% ~, U8 V# O公仔箱論壇麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C- O) G' i# L* ]( r
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 www2.tvboxnow.com6 y' X8 H+ l( T# h
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。- h9 E, [; g ?' Q5 Z( M/ _+ e) B
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。www2.tvboxnow.com2 k( F, a! F$ n# X" ~
功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬公仔箱論壇1 Y' E! e3 Z, f# s+ Q* q
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 公仔箱論壇. U: j& L& g( a* g
原料》檸檬一顆。
) K* x: R0 U, w$ ^做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬www2.tvboxnow.com) S3 z3 k: j; a! r
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D0 R6 v9 |5 V: |/ L1 W8 ], k
功效》消脂、助消化、美白肌膚* M; F% Z0 g! K1 X
* @5 e, p( R8 `) T0 v普洱茶www2.tvboxnow.com0 `# g) K7 u, |3 g" P H
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。- u ?5 U$ W1 w2 {7 d6 K
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 a6 S4 ^' s! }1 l# }1 Q
做法》熱水沖泡。 & R/ J C% G. q
功效》幫助消化、消除油脂。www2.tvboxnow.com- u3 j: f6 c! q, z7 |6 C
- [1 ?. d1 J( U8 ~! I u玫瑰花茶
" W' Z) C `) G1 @! n; t" ^www2.tvboxnow.com不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
% P7 @* Q$ `( O$ M# \! E% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》乾燥玫瑰花５克。
) i% E, [5 R6 L; N! V7 d! t3 h6 X& Y3 O; z做法》溫開水沖泡。
& ?2 t0 `6 w f1 d* c+ uwww2.tvboxnow.com功效》治肝胃氣痛，調經。% z; h/ F2 B( B" \9 g# J
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菊花茶9 k M* G" T/ l7 V! P7 _
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb5 L# |" C! a+ N
原料》幾朵乾燥的菊花。
, p# w+ H# M* t% `' lwww2.tvboxnow.com做法》以熱水沖泡。
X+ F& j9 ^1 F" W功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
0 u: x) W s5 c/ \, x# @0 z公仔箱論壇
% h& t8 \8 c4 Y陳皮茶公仔箱論壇" a' R9 a) H8 j! N2 [
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e+ F$ j5 Q% E; Y+ @# N
原料》陳皮4 克。# P" J- z! i( A+ D
做法》用熱水沖泡。
9 X6 g+ Y0 V& `% R功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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