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6 G' S% c0 Y( S; [/ E+ U* t鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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! c2 H1 i4 _# e公仔箱論壇将西红柿切小块tvb now,tvbnow,bttvb* G7 |. U2 L4 \& Y0 p
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+ L0 r$ K0 W% P% Q4 r atvb now,tvbnow,bttvb坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。, h4 B& |* y/ y
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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