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花枝1條
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旗魚1塊( F4 b8 [8 L9 W5 o0 T: g
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公仔箱論壇: O! O8 a8 L3 ?$ n; X
甜豆莢...適量" z! G4 {6 V! ]- w2 x: v% _5 y
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聖女蕃茄...少許
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- v9 G& T0 y# S& c香菜...少許tvb now,tvbnow,bttvb! @9 G+ V" ?' a. |
9 _3 R F0 t- d* m公仔箱論壇調味料:
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酸辣海鮮醬...適量
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做法:
2 Y+ ^( g0 f2 T0 a3 I; W8 T& J: F. [1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。公仔箱論壇+ a; _. \# C- y$ V& A o
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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8 t; T7 H2 Q! \公仔箱論壇3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
( o5 x) m- \- Q; ^, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W: j! g+ c+ _- ~5 G g: v
4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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