第1年打職棒,迎戰密集賽程,牛隊選秀狀元林晨樺、象隊榜眼林煜清在體能調整上都有「特別待遇」。
6 K# V, l% y' V+ s1 E: k6 m熱浪襲擊導致體力流失快,成為林晨樺最大敵人,讓他印象深刻的就是7月8日對桃猿先發,「投5.2局狂丟6分,太熱啦!第2局結束就沒力。」
9 a9 n" |& ?( v Q為適應高溫,林晨樺被要求天天早起曬太陽,除了要習慣這種熱度,還有比別人重的訓練菜單等著他,他笑說:「因體力弱,且有自己的課表要做,不能和其他人落差太大,最主要生活作息也要正常。」0 N5 `) F3 E. X5 ]' |/ D' h
林晨樺較晚加入春訓,尾聲又因服補充役耽誤進度,「現在知道春訓很重要,明年要更認真些」,他說,由於調整較慢,還沒感受到撞牆期,「若之後碰到,一定會咬牙撐過。」www2.tvboxnow.com" d) D2 c* _2 f7 J! V
林晨樺與好友「清仔」林煜清常被相提並論,連體能都有得比。近日象隊教練團非常要求清仔的體能,加強肌力訓練等課程,「可能最近重量做太多,伸展較少,手有些疲勞。」tvb now,tvbnow,bttvb$ M* {* S) c3 l% l
從業餘轉戰職棒,對於炙熱高溫仍不太習慣,清仔邊接受「特訓」邊氣喘吁吁說:「天氣熱是還好,最怕悶啦!會喘不過氣。」 |