沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F0 Z) y0 o: ^$ Z6 ^
沙拉虾迷你番茄盅*
5 Q1 r3 |9 J: a2 K公仔箱論壇材料：
! }. f7 o2 C! T2 q) I) K( y) o7 ?2 X公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
8 x. Y1 |7 s# d* q `$ u6 v* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o. v; t9 N2 V% A7 a9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：
9 B6 q9 s |8 Z( u, S4 N丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。7 l) y/ {6 ~2 y. {+ l) M/ P/ B
- q1 ?$ E& T! T! I+ o, Y9 m! o- a9 ~公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 v% s; h4 ?) ?) `3 }; T" N) J8 ^
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。0 N; f+ H" G- C$ j, |
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2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。公仔箱論壇5 w: M% }# P+ |/ T) N/ M# x
0 k) C& t7 f) C# m4 i3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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9 {7 K, |6 J# [( n" wwww2.tvboxnow.com5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾公仔箱論壇% |) }9 d! m, E9 {1 d
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( ~7 M% q% g" Z0 x3 R! o& l; rwww2.tvboxnow.com6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。2 ]9 x, r( H# V; n8 R
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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