材料:公仔箱論壇: c2 y% H+ p% [% E
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许6 J1 p" M; \7 U. y* d
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做法：
3 v2 K0 O' C# k6 n Hwww2.tvboxnow.com1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _! A) X* g6 ]7 Z# r" }; r
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
6 e$ H+ ^* A+ r% ^, h& Y" V公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
- E. N' C2 ]/ owww2.tvboxnow.com4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
# H5 h# K$ j0 e$ O- P# J3 P* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前，最后放上香草作装饰。www2.tvboxnow.com% J, L$ x! ~- [! o
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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