材料:
; |" x9 g% P) `, D( V- ]5 ywww2.tvboxnow.com扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：www2.tvboxnow.com2 K3 P6 y4 \; i/ B& c
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
2 b1 q8 z. S" Y: h8 M% K7 A. y公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
6 L4 Y5 R& G" G' {9 X4 {( L3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
" Q3 i& D8 l# K4 D2 Q# K+ J: Z$ \公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
9 P7 @+ v( |0 K6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前，最后放上香草作装饰。$ o; |2 G2 Q" w! O
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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