材料:
7 l3 r" T3 g0 |7 u6 H) |+ Dtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许www2.tvboxnow.com7 R, `' P% L% N0 R' _" e* |
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做法：www2.tvboxnow.com. Q6 c( @5 M S; b Y' r) X
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
/ G2 G; E( D( t4 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
$ Q9 _$ f: t- M- M/ {, x# m, gtvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。www2.tvboxnow.com5 C( b5 y4 G8 H# ~( L. Q$ {9 q
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. Z* y; N8 {7 Z: y
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ z8 E" e% U$ Y
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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